八種食物解醉酒

‧本文由 Gilly Leung 分享 ‧ 2007-10-23 ‧ 顯示 3,632 次 ‧ 轉寄 14 次 ‧ 短評 4 篇 ‧

人們從經驗中發現食物解酒最好，醉酒之後，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的症狀呢？

8種食物對緩解這些症狀具有良好的效果。

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。

西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。

這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。

酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

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	Gran= 天外有天~~別白目 = 於 2007-10-23 09:34:56 說感謝分享

	nailer= 不要拿別人的過錯來懲罰自己 = 於 2007-10-23 10:10:13 說這些對我來說很受用

	point 於 2007-10-23 21:32:33 說只能稍微減輕症狀吧

	龍捲風= 平生修得隨緣性-粗茶淡飯也知足 = 於 2007-10-23 23:42:30 說喝酒勿過量！